疲れが取れない、肌がくすんできた、体がだるい… そんなあなたに試してほしいのが、クエン酸＋重曹ジュースです！

■ クエン酸＋重曹ジュースってなに？

これは、水にクエン酸と重曹を混ぜて作る発泡ドリンクです。 炭酸水のような飲み口で飲みやすく、体の中から若返りをサポートしてくれます。 しかも材料はどちらも安く、100均でも買えるほどコスパ最強！

■ アンチエイジングに効く理由 5つ！

1. 体内の酸化ストレスを中和し、老化を防ぐ
2. 血液がサラサラになり、血流改善！
3. 疲労物質（乳酸）を分解 → 疲れにくくなる
4. 腸内がアルカリ化し、腸活にも◎
5. 代謝アップで、脂肪燃焼サポート

■ 作り方は超簡単！毎日3分でOK

• コップ1杯（約200ml）の水を用意
• クエン酸を小さじ1入れる
• 重曹を小さじ1/2入れてよく混ぜる
• 発泡したら完成！（※飲む前にかき混ぜる）

空腹時か食後30分以上あけて飲むのがベスト！ 1日1～2杯を目安に♪

■ 注意点！ここに気をつけて

• 空腹すぎる時は胃が荒れることもあるので注意
• 胃酸過多や胃潰瘍の人は必ず医師に相談
• 1回に入れる重曹の量を増やしすぎない

※体に直接入れるものだから、食品グレード（食用）のクエン酸・重曹を選びましょう。

■ まとめ：飲むだけ！簡単すぎるアンチエイジング

クエン酸＋重曹ジュースは、細胞レベルで若返りをサポートする最強ドリンクです。 美容、健康、疲労回復、デトックス、腸活…あらゆる悩みにアプローチ！ 毎日の習慣にするだけで、3週間後には体も肌も変わるかも？