「ピーリングって肌に良いって聞くけど、やり方を間違えると逆に肌荒れするってホント？」

正しいピーリングの方法と、絶対にやってはいけないNG行為も紹介します。

ピーリングとは？古い角質を落とすスキンケア

ピーリングとは、肌表面に残った古い角質や毛穴の汚れを取り除くケアのこと。

 

これをすることで、くすみ・毛穴・ザラつきが改善され、化粧ノリもバツグンに！

ステップ①：ピーリングは夜の洗顔後に行う

基本は週1〜2回、夜の洗顔後に使いましょう。

 

洗顔で皮脂や汚れを落とした後に、肌が清潔な状態で行うのが鉄則です。

ステップ②：適量を手にとってやさしくマッサージ

ピーリングジェルやローションを顔全体にやさしくなじませ、くるくると指でマッサージします。

 

目元・口元などの敏感な部分は避けてください。

ステップ③：洗い流してしっかり保湿

ポロポロと古い角質が出てきたら、ぬるま湯でやさしく洗い流します。

 

その後は化粧水・美容液・乳液などでしっかり保湿してください。

 

ピーリング後の肌はデリケートなので、保湿が命です！

注意点①：やりすぎは絶対NG！

「毎日やればもっとキレイになる」と思ったら大間違い！

 

週1〜2回がベストです。やりすぎるとバリア機能が壊れます。

注意点②：日焼け後や肌荒れ時は避ける

日焼け直後・ニキビ・赤みがあるときは絶対に避けてください。

 

肌トラブルが悪化する恐れがあります。

注意点③：ピーリング後は紫外線対策を必ず！

古い角質が取れた肌は、紫外線を吸収しやすくなっています。

 

朝ピーリングする場合は、必ず日焼け止めを塗りましょう。